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Carreira30 janeiro 2026

Entenda quantos vínculos de trabalho garantem mais segurança ao médico

A rotina profissional com muitos empregos pode esconder um misto entre compromissos e exaustão na vida do médico

De manhã, a visita é na enfermaria de dois hospitais. À tarde, atendimentos em três clínicas diferentes. À noite e nos fins de semana, aquele plantãozinho de 12 horas na UPA. E, entre um compromisso e outro, ainda cabem algumas consultas por telemedicina para aproveitar as horas vagas.

Essa é uma rotina comum para muitos médicos e até pode parecer produtiva, mas muitas vezes ela esconde um malabarismo constante para dar conta de compromissos, de deslocamentos e da exaustão por assumir tantos trabalhos diferentes.

Trabalhar em vários lugares é quase um rito de passagem no início da carreira médica. A busca por estabilidade financeira, diferentes experiências e oportunidades profissionais leva muitos de nós, médicos, a se desdobrar em várias frentes de trabalho.

Essa variedade de vínculos profissionais pode representar para nós a liberdade por ser uma chance de crescimento profissional mais rápido e de experimentar vários caminhos. E também um aprisionamento médico, porque o excesso de compromissos começa a prejudicar o tempo, o descanso, o prazer pela profissão e a qualidade de vida.

Vantagens de trabalhar em diferentes locais

  • Com trabalhos em múltiplos locais, o médico consegue reduzir o risco de ficar dependente de um único emprego. Se algum imprevisto acontecer, como encerramento do vínculo de trabalho, mudanças de contrato, cortes de plantões ou atraso de pagamentos, os outros lugares vão garantir a segurança e previsibilidade financeira.
  • Os diferentes perfis de pacientes, diagnósticos, protocolos e rotinas de atendimento que o médico tem acesso em cada local de trabalho faz com que ele ganhe mais experiência clínica. Para os que estão no início da carreira é uma forma de desenvolver melhor as habilidades técnicas.
  • Outra vantagem é a poder fazer mais contato com colegas médicos, gestores e outros profissionais da saúde. A interação nos diferentes locais cria chances de indicações para outras oportunidades de trabalho, convites para colaborações em publicações, palestras e participação em eventos.
  • Também é um caminho para o médico aperfeiçoar a capacidade de resiliência e adaptação aos diferentes perfis de trabalho, de colegas e de lideranças, culturas organizacionais, protocolos de atendimento e disponibilidades de recursos de cada local. Isso pode ser muito diferente entre um serviço e outro, conforme as características dos locais de trabalho.

 

Desvantagens de trabalhar em diferentes locais

  • Jornadas de trabalho longas e frequentes, com muitos deslocamentos, aumentam o estresse, a fadiga e comprometem o sono, a saúde física e mental e a capacidade de decisão clínica do médico, podendo levar a situações extremas que afetam a saúde mental,  como o burnout.
  • Ao atuar em muitos locais de trabalho diferentes, a experiência profissional pode se tornar superficial por impedir o acompanhamento consistente de pacientes e a construção de expertise aprofundada em um único ambiente. Embora o médico esteja sempre ocupado atendendo, pode estar fazendo isso apenas em um nível raso, sem comprometimento com o paciente e com o atendimento.
  • A agenda cheia de compromissos de trabalho, se não for bem organizada, acaba com horários de plantões sobrepostos, esquecimentos de datas marcadas, erro cálculo do tempo de deslocamentos entre unidades ou atrasos devido ao trânsito.
  • O impacto na vida social é um fator que deve sempre ser considerado em todas as decisões pessoais do médico. A escolha de ter múltiplos trabalhos engloba também o fato de ter menos tempo para família, estudos, lazer e autocuidado. Quando isso não é bem gerenciado pode comprometer a qualidade de vida e o bem-estar do médico.

Mas qual é o número de locais de trabalho ideal?

No fim das contas, não existe uma fórmula ou resposta única para definir o número ideal de locais de trabalho. O que realmente importa é conseguir manter um equilíbrio entre quantidade e qualidade da carga de horas trabalhadas, dos vínculos com colegas, da vida pessoal e profissional e da energia que o médico precisa oferecer aos pacientes durante os atendimentos.

Antes de aceitar mais um turno de plantão ou outro contrato de trabalho naquela clínica que você vive mandando currículo, avalie as vantagens e desvantagens citadas acima, juntamente com o momento e os objetivos de carreira, para entender o que cabe na sua rotina. Tenha em mente um limite de horas semanais a que você esteja disposto a trabalhar e, sempre, se pergunte o quanto um novo trabalho pode, ou não, acrescentar à sua trajetória.

 

Autoria

Foto de Juliana Karpinski

Juliana Karpinski

Editora médica assistente de Carreira da Afya. Médica e Jornalista formada pela Universidade Federal do Paraná (UFPR). MBA em Gestão Estratégica pela UFPR.

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