Medicina esportiva: treinamento e dedicação por trás das grandes competições

O ano de 2024 certamente será lembrado como o das Olimpíadas mais assistidas e comentadas da história. A diversidade e a estrutura do evento atraíram espectadores de todo o mundo. No entanto, o desempenho dos atletas de mais de 200 países, competindo em 45 modalidades também chamou a atenção do público. Natação, atletismo e ciclismo de pista foram alguns dos esportes que tiveram recordes batidos nessa edição.

E, quando se fala de competições esportivas, uma coisa é certa: por trás de cada performance de alto nível, há uma equipe multidisciplinar que se preparou por quatro anos e atua com afinco a cada dia de competição para que tudo corra dentro do esperado.

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Grandes eventos

A atuação em competições de alto nível exige dos médicos do esporte uma capacidade de resposta rápida e eficaz diante de situações que podem comprometer a performance dos atletas. Para a Dra. Lara Ramalho, especialista em Medicina do Esporte e parte da equipe que acompanhou os atletas brasileiros nas Olimpíadas de Paris, em eventos desse porte, o tempo é um “recurso escasso”.

“Estar preparado para a resolução rápida das mais diversas situações que possam comprometer a performance é essencial, pois geralmente o nosso prazo é bem curto. Não conseguimos resolver 100% das demandas, dependendo da gravidade, mas no foco é sempre conseguir retornar o atleta à competição”, explica.

Principais desafios

Em eventos esportivos de grande escala, como Olimpíadas e Copas do Mundo, os desafios médicos vão além do atendimento imediato a lesões. Embora a infraestrutura seja robusta, com hospitais e clínicas de referência e médicos presentes em praticamente todas as competições, outras questões podem surgir.

“Os desafios geralmente envolvem aspectos como a alimentação, que precisa ser adaptada e pode impactar diretamente na performance quando há baixa disponibilidade de nutrientes, seja pela qualidade ou palatabilidade do alimento”, pontua a médica.

Além disso, ela menciona a importância de monitorar a saúde dos atletas em relação a possíveis surtos de doenças no local do evento. “Sempre temos que checar se há algum risco específico, para que possamos, na medida do possível, nos prevenir e tratar precocemente”, afirma.

A preparação mental dos atletas também é um aspecto essencial, segundo a especialista. Ela ressalta a importância da preparação psicológica para lidar com a pressão dos grandes eventos: “O trabalho mental é uma das etapas mais importantes para um atleta conseguir se adaptar à demanda do alto rendimento. Deve ser individualizado e feito por profissionais de saúde mental especializados no âmbito esportivo”.

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Auxílio da tecnologia

Assim como em diversas áreas, a tecnologia tem ganhado destaque na medicina esportiva, e vem sendo utilizada tanto no monitoramento de treinos quanto na recuperação de atletas e no diagnóstico de lesões.

Segundo destaca a Dra. Andreia Picanço, a cada dia mais, dispositivos como acelerômetros, GPS e até câmeras instaladas nos campos de futebol e em estádios, têm colaborado com o trabalho dos profissionais de saúde que acompanham atletas.

“Eles permitem a análise em tempo real de dados como distância percorrida, velocidades, número de acelerações e desacelerações, facilitando ajustes imediatos durante jogos e treinamentos”, conta a médica responsável pela preparação física da Seleção Brasileira de Futebol.

Já para a Dra. Lara, apesar da importância dos exames rápidos de sangue e urina, que ajudam a identificar quadros de fadiga e desidratação, por exemplo, e da evolução dos aparelhos de ultrassonografia, que, portáteis, permitem o diagnóstico de lesões em tempo real, “o trabalho humano com profissionais de referência ainda é o mais importante”.

Lesões e emergências

A prevenção de lesões é uma preocupação constante ao longo de todo o ciclo olímpico, que dura quatro anos e se renova a cada edição dos jogos. Segundo a Dra. Lara, a comunicação diária entre os diversos profissionais envolvidos é fundamental para garantir a segurança dos atletas sem comprometer sua performance.

Já a Dra. Andreia ressalta que, hoje, com o advento do uso de vídeos, é possível revisar o instante exato de um trauma e entender o mecanismo da lesão em tempo real, o que é essencial para identificar concussões cerebrais, por exemplo, além de facilitar as tomadas de decisão em tempo hábil, durante os atendimentos à beira do campo.

A atuação em eventos esportivos também exige que o médico do esporte esteja preparado para lidar com emergências. “As principais emergências são ortopédicas, então temos que saber lidar com cada tipo de situação, seja com uma resolução rápida, como uma luxação, ou, no pior dos cenários, com emergências cardiológicas que podem levar à morte súbita”, destaca a Dra. Lara.

Nutrição e suplementação

A nutrição e a suplementação são aspectos fundamentais na preparação dos atletas, no entanto, manter uma rotina com a qual o atleta já está habituado também é de suma importância. “Não mudamos nada do que o atleta já faz no dia a dia, a não ser que tenhamos que nos adaptar pela disponibilidade de alimentos oferecidos no local”, explica Dra. Lara.

Para a Dra. Andreia, o maior desafio da alimentação é atender às demandas energéticas necessárias para o treinamento de cada atleta. “A suplementação alimentar pode ser uma aliada para suprir essas necessidades, especialmente em treinos e jogos consecutivos, onde o tempo de recuperação é limitado”, diz, ressaltando que, nesses casos, é preciso redobrar a atenção.

“Pesquisas recentes revelaram que alguns produtos contêm substâncias proibidas. Atletas de elite que passam por exames antidoping precisam estar atentos a este risco. Uso de suplementos conhecidos e certificados dão uma maior segurança”, afirma.

Controle antidoping

E, por falar nisso, em competições de grande visibilidade, o controle antidoping é uma preocupação constante. Mas, segundo ambas as médicas, os atletas, independentemente da modalidade em que atuem, ao longo de todo o ano, são orientados a sempre consultarem a equipe médica antes de iniciar qualquer medicação ou suplemento. “A conduta se mantém durante os grandes eventos”, afirmam.

A preparação para eventos esportivos de grande porte exige uma combinação de conhecimento técnico, capacidade de adaptação e trabalho em equipe – incluindo o atleta e todos os profissionais envolvidos em sua jornada.