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Suplementação de HMB em Idosos: Quais as evidências?

Após os 40 anos, a massa corporal magra diminui a uma taxa de cerca de 8% por década e a perda acelera para cerca de 15% por década após os 70 anos. As causas subjacentes desta perda parecem ser multifatoriais, incluindo a manutenção de um estilo de vida sedentário, desnutrição, resistência à insulina, estresse oxidativo …

07 março 2025

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